Чистка сосудов, какие есть способы

Образ жизни современного человека и его нерациональное питание приводит к тому, что в органах и системах откладываются вредные вещества и токсины. Поэтому организм нужно время от времени «чистить», в том числе в чистке нуждаются и сосуды.

Есть ли вред чистки сосудов

Чистка сосудов необходима тем, у кого:

• имеется лишний вес;
• не регулярное и не сбалансированное питание;
• имеются вредные привычки – курение, употребление алкоголя;
• нет регулярных занятий спортом.

На необходимость чистки сосудов могут указывать следующие признаки:

• недомогание;
• плохой сон;
• снижение работоспособности;
• повышенное артериальное давление;
• шум в голове;
• ухудшение слуха и зрения;
• повышение уровня холестерина в крови;
• имеется перенесенный инсульт или микроинфаркт.

Однако, чистка сосудов может принести вред, противопоказаниями для нее являются:

• тромбофлебит и другие серьезные патологии вен;
• тяжелые заболевания почек;
• обострение хронических заболеваний внутренних органов;
• язва желудка;
• перенесенный инфаркт миокарда в тяжелой форме;
• беременность и период лактации.

Важно! Перед тем как очищать сосуды с помощью народных средств или лекарственных препаратов, необходима консультация с врачом.

Лекарство для чистки сосудов

Лекарственные препараты, которые способны очистить сосуды в большинстве своем продаются без рецепта и их можно найти буквально в каждой аптеке. Важно понимать, что самолечение опасно – у любого препарата есть противопоказания и побочные эффекты.

Препараты для чистки сосудов выпускаются в виде:

• таблеток и порошков;
• растворов для инъекций;
• витаминных средств;
• БАДов.

Таблетированные средства подразделяются на:

• гиполипидемические средства;
• средства, снижающие синтез триглицеридов;
• препараты, которые поддерживают печень, и не позволяют липидам всасываться в кровь в полном объеме.

Популярные таблетированные средства:

1. Роксера – стоимость от 417 рублей. Действующее вещество розувастатин кальция. Относится к группе статинов, после приема препарата максимальное содержание активного вещества в плазме достигается примерно через 5 часов. Рекомендуемая доза 10 мг 1 раз в сутки. Через месяц приема при необходимости дозировка может быть увеличена до 20 мг в сутки
2. Ципрофибрат – 30 капсул в среднем стоят 1400 рублей. Препарат снижает показатель холестерина и триглицеридов в плазме крови, а липопротеиды высокой плотности повышает. Препятствует появлению тромбов, улучшает толерантность к глюкозе. Дозировка – 100 мг 1 раз в сутки. При необходимости под контролем врача дозу моно повысить до 200 мг 1 раз в сутки.
3. Экзетрол – стоимость от 1926 рублей. Гипоипидемическое средство, действующее вещество эзетимиб. В качестве монотерапии или в комбинации со статинами препарат назначается в дозировке 10 мг 1 раз в сутки.

Народные средства

Существует большое количество народных средств, которые могут помочь в очищении сосудов. Вот несколько наиболее эффективных.

Мед, чеснок и лимон

Чеснок снижает уровень холестерина, нормализует липидный профиль, снижает уровень сахара и артериальное давление. Лимон усиливает действие чеснока, а также оказывает антиоксидантное действе, повышает устойчивость стенок сосудов к отложению холестерина.

Для приготовления полезного настоя потребуется:

• очистить 4 зубчика чеснока;
• измельчить чеснок и 4 лимона вместе с кожурой в блендере;
• выложить массу в 3-х литровую банку;
• залить прохладной прокипяченной водой;
• настаивать 3-4 дня в темном прохладном месте.

Принимать по 100 мл 3 раза в день за полчаса до приема пищи. Длительность лечения 20 дней, после чего нужно сделать перерыв.

Для приготовления сиропа потребуется:

• 4 головки чеснока и 6 лимонов;
• перемолоть в брендере;
• поместить массу в 3-хлитровую банку;
• добавить 400 мл меда;
• настаивать 2 недели;
• процедить;
• перелить сироп в удобную емкость.

Принимать по столовой ложке 1 раз в день с утра натощак.

Тибетский метод

Потребуется:

• 350 г чеснока, измельчить до однородной массы;
• поместить кашицу в банку, закрыть крышкой и поставить на неделю в темное место;
• затем залить чесночную кашицу 400 мл водки и хранить в холодильнике.

Принимать по несколько капель 10 дней подряд. Чистку проводить 1 раз в 3 года.

Клевер

Нормализует уровень холестерина, повышает активность печеночных ферментов, при длительном использовании способствует восстановлению эластичности аорты.

Напиток:

• 1 ч. л. головок лугового клевера залить 200 мл кипятка;
• 5 минут выдержать на водяной бане;
• настоять полчаса;
• процедить.

Принимать по столовой ложке 5 раз в день за полчаса до еды. Длительность лечения 3 недели, затем следует сделать недельный перерыв и повторить курс. Подряд можно повторять 3 курса.

Настойка:

• 2 ст. л. цветков злить 200 мл водки;
• настоять 15-18 дней в темном прохладном месте;
• процедить, хранить в холодильнике.

Принимать по 30 капель 3 раза в день за 30 минут до приема пищи. Настойку нужно разводить в небольшом количестве жидкости (воды).

Рябина

Содержит много витаминов, расширяет сосуды, оказывает ангиопротекторный и гипотензивный эффект.

Отвар:

• 200 г коры рябины нужно залить пол литром воды;
• прокипятить и отставить на медленном огне на полчаса;
• процедить, остудить и хранить в холодильнике.

Принимать по 30 капель 3 раза в день перед приемом пищи. Курс лечения 14 дней.

Имбирь

Этот уникальный природный ингредиент обладает массой полезных свойств, в том числе:

• ускоряет липидный обмен;
• оказывает антиоксидантный эффект;
• ускоряет обмен веществ.

Рецепт приготовления:

• натереть на мелкой терке пару столовых ложек корня растения;
• залить 200 мл кипятка;
• настоять 10 минут;
• добавить немного сока лимона и чайную ложку меда.

Грецкие орехи

Снижают повышенное давление, приводят в норму липидный обмен, препятствуют атеросклеротическим поражениям стенок сосудов.

Медово-ореховая смесь:

• пропустить очищенные орехи через мясорубку;
• смешать с медом.

Принимать по 1 ст. л. за 30 минут перед едой. Максимальная суточная доза – 6 ст. л. Курс лечения – 30 дней.

Семя льна

Способно уменьшать атеросклеротические бляшки, снижать уровень холестерина и количество атерогенных липидов.

Настой:

• 1 ст. л. семян залить 200 мл кипятка;
• настоять 10 минут.

Пить по стакану 1 раз в сутки за 30 минут до завтрака. Длительность лечения 2-3 месяца.

Чистка сосудов: отзывы врачей

Врачи не возражают простив чистки сосудов методам народной медицины, но считают их не особо действенными. Современная медицина рекомендует чистить сосуды при помощи препаратов-статинов, которые уменьшают размеры атеросклеротической бляшки за счет ее размягчения. Кроме того, медики говорят о том, что очистить сосуды от серьезных отложений практически невозможно, и рекомендуют заниматься профилактикой атеросклероза.

Профилактика

Здоровое и сбалансированное питание – это лучшая профилактика атеросклероза. Из рациона нужно исключить большое количество вредных жиров:

• жаренные блюда;
• жирное мясо;
• фаст-фуд;
• консервы;
• выпечка;
• сладости;
• копчености;
• молочные продукты высокой жирности.

Кроме того, необходимо избавиться от вредных привычек – злоупотребление алкоголем и курение неизбежно влечет за собой патологии сосудов. Вести активный образ жизни – делать гимнастику, заниматься спортом, больше ходить пешком.

Атеросклероз может иметь достаточно серьезные последствия. Если патологию диагностировать на ранних стадиях, почистить сосуды от холестериновых бляшек можно, тем самым можно предупредить развитие инсультов и инфарктов. Нельзя забывать о правильном питании, без него народные средства и медикаментозная чистка сосудов будет не эффективной.